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あなたにもできます、脱ステロイド

 

体質改善サロンfitme 大井潤子です。

アトピーに悩む人の誰もが一度は、言われたことがあるであろう言葉が

 あなたはアトピー体質だから

体質というと、生まれ持ったものだから一生変わらない、そんな風に思っていませんか?

他でもない私がそうでした。

私はアトピー体質だから、夏には汗疹ができるし、冬はカサついてかゆいし、ステロイドが手放せないんだ。

医者に言われるがままに、ステロイドを塗り続け、成長したら自然と治る、と言われていたのに
大人になっても治らず、ずっと悩んでいました。

アトピー改善、脱ステのために必要だったのは

アトピー体質は変えることができる

まず自分がそう信じることだったのです。
その第一歩を踏み出し、正しく行動をしていったら・・・あんなに治らない、一生ものだと思っていた
アトピー体質から解放されることができたのです。

私は、あなたにもその思い込みから解放され、今の苦しみや不安から解放されてほしいと心から願っています。

まずは、あなた自身が持っている、自己治癒力を信じてくださいね。

ステロイドは禁断の薬

 

ステロイドは、アトピーと診断されるとほとんどの人が処方される薬です。
はじめのうちは、パッと症状が引き、痒みもなくなり綺麗になるのでいいのです。

ところが、使い続けるうちにはじめのうちは効いていた強さのステロイドでは症状が治まらなくなってきます。
そうして徐々に徐々に強さを上げていくことになります。

ステロイドは、あくまで表面的な効果しか発揮できず、絆創膏や蓋のような働きしかできません。

かゆくなる原因を潰していく努力をせずに、表面的な効果だけ求めているうちは本当の意味でのアトピー改善はできないのです。

アトピーの改善ができないばかりでなく、長く使い続けることによって表皮だけでなく真皮まで傷つけ、肌はより敏感に
薄くなっていってしまいます。

”かゆみ”という形で、体にSOSを出してくれていたものに蓋をし続けると
今度は違う形で体にSOSを出し始めます。

例えば、アレルギー性鼻炎やぜんそく。

ステロイドで一時的に症状を抑えても、根本的に体を変えていかなければ
違う形で体に現れる症状で苦しむことになります。

そして、薬は体にとって異物なので代謝するために内臓を酷使します。
それによって、特に肝臓がダメージを受け、むくみやすくなったり、疲れやすく根気に欠けるようなことにもなりかねません。

それでも、あなたはまだステロイドを使い続けますか?

必要なのは生活の改善

 

ステロイドに頼らずにやっていく。
そのためには、生活の改善が必要不可欠です。

脱ステに必要なのは、普段何気なく口にしているものを見直し、さらに肌に直接触れるものや睡眠の質を見直すことです。

You are what you eat.
あなたは食べたものでできている。

あなたの体を疲れさせているもの、体内の巡りを悪くしているものを減らし、体が本当に喜ぶ食事を摂ることが必要です。
何があなたの体に負担をかけているのかを知り、良くなるように実行していく。

そのためのアドバイスをfimeではしています。

 

脱ステプログラムの料金

 

 

 

 

 

 

 

料金 現在、お問い合わせの方のみにお伝えしています(3ヶ月)

ZOOM(もしくはスカイプ)でのコンサルティング、食事チェック(LINE)等

脱ステプログラムは、単発でのコンサルティングではなく最低3ヶ月のコースとさせていただいています。
継続は1ヶ月単位で可能です。

 

fitmeの脱ステプログラム

 

fitmeの脱ステプログラムが、3ヶ月コースである理由

1、習慣化に必要なのは、最低2ヶ月

2、細胞が生まれ変わるのに3ヶ月かかる

 

毎月のコンサルティングで進捗を確認しながら、食事チェックで細かい部分を穴埋めしていくようなイメージです。
2ヶ月間の習慣化に必要な期間を乗り切り、細胞の生まれ変わりに必要な3ヶ月間を一緒に走っていきます。

これまで数十年かけて作ってきた体です。
一朝一夕にはいきません。

途中でくじけそうになることもあるかもしれません。
そんな時、一足早く脱ステに成功し、アトピーの苦しみから解放された私がサポートします。

物事が好転していく際に辿る道は、一進一退です。
右肩上がりにどんどん良くなっていくわけではないのです。

毎日毎日を完璧に過ごすことに固執する必要もありません。
今のあなたにできることを、ただ淡々とやっていくしかないのです。

私と一緒に3ヶ月、本気で取り組みましょう。

アトピーの辛さから解放されると

  • 自信を持って人に会えるようになる
  • 気持ちが前向きになり、新しいことにチャレンジしたくなる
  • メイクやファッションが楽しくなる
  • よく眠れるようになり、日々ぼパフォーマンスが上がる
  • お付き合いが飲み会などのイベントを心から楽しめるようになる
  • 自分に自信が持てるようになり、物事がスムーズにいくようになる
  • 気持ちが穏やかになり、イライラしなくなる

生活習慣を改善して得た結果であれば、リバウンドしません。
本当の変容は、ただの変化と違って戻らないのです。

fitme3つのお約束

1 お話して頂いた内容を同意なく他の方に話したり、サイト等に掲載することはありません
2 ネットワークビジネス関連商品や宗教の勧誘などは一切いたしません
3 親身になってお話を聞くことはもちろん、根本から体を変えるためにあなたに最適なアドバイスをします

 

全くの初心者ですが大丈夫ですか?

はい、大丈夫です。事前ヒアリングシートを元に、今のあなたの状態をお聞きし、優先順位をつけて改善点をお伝えします。

オンラインカウンセリング希望ですが、顔を見ながら話すのに抵抗があります。

ZOOMやSkypeのカメラ機能はオフにできるのでご安心ください。ただ、お顔を見て話す方が、話が伝わりやすかったり、お肌の状態から分かることもあるのでできればお顔を見てお話をおすすめします。

食事チェックはどのようにして行うのですか。

日々の食事をスマホで撮影、LINE(orチャットワーク)で送信していただきます。週一回(任意の曜日)に、改善点等のアドバイスを返信いたします。

3ヶ月終了後も継続は可能ですか。

はい、可能です。4ヶ月目以降は、1ヶ月単位で継続していただけます。

お支払い方法について教えてください。

銀行振込(三菱UFJ銀行)でお願いしていますが、事情のある方は個別でご相談ください。

お問合せ、お申し込みはこちらをクリック

 

体質改善サロンfitme  大井潤子

福岡県北九州市出身
ヨガ、ピラティス トレーナー
瞑想実践者
二児の母

外資系企業等の役員秘書を経て、フリーランスのヨガインストラクターとして活動後、二度の出産を経てfitmeを立ち上げる。自力での脱ステ経験あり。

 

最後に

薬漬けだった過去

私はアトピー体質だから

そう思い込んできた私は、医者から出された薬をせっせと塗り続けて数十年過ごしていました。

アトピーだけでなく、ぜんそくのステロイド吸入、アレルギー性鼻炎の飲み薬、
アレルギー性結膜炎の目薬、、、

そうやって薬に頼り続けた結果、とても疲れやすく根気がない人間になってしまっていました。

少し体がかゆくても、ステロイドを塗れば良くなるからいいや、と思っていたのです。

ところが、顔にできた小さな湿疹がいつも通りステロイドを塗っても治らなくなってしまいました。
薬の強度を上げてもダメ。

そこで初めて、ステロイドに頼り続けてきたことを後悔し
生活を改善してステロイドをやめたいと思ったのです。

自己流の生活改善だったにも関わらず、あっという間に湿疹は落ち着き、
アレルギー性の鼻炎もピタッと改善しました。

この経験は、私に大きな自信を与えることになります。

思い込みから解放され、行動を変えれば結果はついてくる

生活習慣の改善をし、アトピー体質を改善し、ステロイドも手放す

こう決めたら、あとはそのための行動を起こすだけです。

かゆみを引き起こす原因となるものを控え、体が本当に喜ぶ食事を摂る。
肌につけるもの(化粧品やシャンプー)を見直す。
睡眠や呼吸の質を上げる。

このように積み上げていくことで、あなたの体は細胞レベルから生まれ変わります。
その方法をお伝えし、一緒に走っていくことがこの脱ステプログラムなのです。

体質は変えられます!

これを読んでくれているあなたも、あなた自身で考え、行動することで体質を変えることはできます!

それをできるだけ、回り道せず最短でやってもらいたいと思っています。

途中で、挫けそうになるときもあると思います。
そんな時、一足早くアトピーの苦しみから解放され、快適に過ごしている私のサポートが
支えになるはずです。

あなたの体質改善のチャンスになり、アトピーの苦しみ、脱ステロイドが実現しますように。

これまでアトピー改善のために、サプリメントや漢方、化粧品にたくさんお金を使い、疲れ切った人。
だから、今度こそ根本から体を変えたい、自分を変えたい。
こんな方はぜひご相談ください。

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