fitme(フィトミー)とは

fitme(フィトミー)は、ヨガ、エクササイズ、セルフケア、生活改善をベースとした
体質改善やダイエットのためのサロンです。

fitmeに込めた思いは、あなたに合った、あなたのためのオリジナルプログラムを
提供したいという気持ちからつけました。

世にあるたくさんの健康法やダイエット法は、素晴らしいものや効果の高いものもある一方で、間違った選び方や実践で体調を崩す人がいるのも事実です。

どんなによいものでも、その時の自分の状態にフィットしたものでないと上手くいかないばかりか、健康まで害してしまうこともある・・
そのことを身を持って経験したことが、fitmeをオープンするきっかけとなりました。

 

fitme主宰 大井潤子からのメッセージ

fitmeのホームページにようこそ!

フリーランスでのヨガインストラクターを経て、fitmeをオープンすることになりました。
フリーランス時代は、色んなクラスを担当し充実していた反面、

もっとトータルでの健康に関すること、あれこれを伝えたい・・

もっと生徒さん一人ひとりの体をじっくり見れたら・・

こんなジレンマを抱えていました。

妊娠、出産で生活スタイルが変化をしたことをきっかけに、その気持ちを形にすることにしました。

私自身が虚弱体質、アレルギー体質を克服し、自らで人体実験(!)してきたことから、
あなたにはぜひ遠回りや無駄な失敗をせずに進んでもらいたいと思っています。

健康や美容に関して投資した額はかなりのもの、正直失敗も多かったですが
だからこそいまがあると思っています!

ブログなどでは、かしこまった文章を書いたりもしていますが
九州出身のちゃきちゃき女です。

ぜひ一度会いに来てみてください^^

 

大井潤子のプロフィール

近所のお姉ちゃんの影響で英会話教室に3歳から通いはじめ、漠然とながら海外への憧れを持ちながら育つ。

元気いっぱいのおてんばだった反面、軽度のアトピーやぜんそくなどの虚弱な一面も。

航空関係の仕事を夢見て専門学校へ進学するも、経済、業界の景気ともに悪く断念。

一度社会に出てからカナダで1年過ごし、帰国後は役員秘書などを経て、運動不足解消にと軽い気持ちで訪れたヨガ教室で、直感的にこれだ!と思ったヨガインストラクターに。

疲れやすさやアレルギー体質、生理痛、PMSなどさまざま不調が生活を改善することで
良くなっていった経験から、これまで呪文のように

あなたはこういう体質だから

あなたは生まれつきこうだから

生まれつき、体質のせいだとあきらめていたけど自分次第で変わることができるんだと自信につながり、
同じように悩んでいる人に向けての情報発信をしたいと、フリーランスでのヨガインストラクター活動を経て、fitmeを立ち上げる。

《ヨガ指導歴》

調布市民講師
府中グリーンプラザ
アグニヨガ新中野、三軒茶屋、笹塚
オーガニックサロンあった
フィットネス&スパ マグレブ
ゴールドジム府中
企業

ほか、ルネサンス、ティップネス、コナミスポーツクラブ、ヨガスタジオ、サークル等