雑記

一発で腰痛がなくなった素晴らしい商品。やっぱり骨盤は体の土台であり、セルフケアが大事だと思った話

こんにちは、fitmeの大井潤子です。

娘はご飯が好きで、家ではご飯が主食のことが多いです。

・・なんだけど、たま〜に私がパンを食べていると

ご飯があるにも関わらず、

「パン、食べりゅ。」

と言い出し、少し取られる笑

「ごまのパン、食べりゅ。」

パンは喉が乾くのか、そのままだと

あまり食べないのだけど

黒ごまペーストをつけるのがお気に入りで、

それならパクパク食べています。

バターやオリーブオイルも美味しいけど、

黒ごまペースト、おすすめです。

ごまには良い油分も含まれているし、

すごく美味しいですよ。

 

さて、今日はあまりに感動した商品の話です。

実は最近、体調の変化からか、

ちょっとした腰痛があったんです。

もともと、ものすごい反り腰だったし、

ぎっくり腰もやったり、

海で腰をひねったりと

潜在的に問題を抱えてはいたんですね。

ものすごく痛いわけでなないものの、

ちょっと不快でした。

 

そんな中、東京で仙人ジムを運営している

黒羽根雄大氏とトレーニングする機会があったのだけれど

その時に、いろいろと体を調整する方法や

グッズを教えてもらう中

出会ったのが、

骨盤職人

この商品が秀逸すぎまして。

在庫なしのため、届くのに時間がかかり

つい先日やっと届き、早速試したところ・・・

あの不快な腰痛が一発で治ったんです!

マジです。

あ〜何か文章で書くと、深夜通販ぽくなってしまう笑

これまでも色んなリリースグッズを使ってきたし、

セルフケアもやってきたけど

この骨盤職人ほどお尻をゆるめてくれるものは

なかったです!!!!

お尻にコリがあると、さまざま不調が起こることは

認識していたけど

ここまで劇的に効くとは驚きでした。

座りっぱなしの人(事務仕事やドライバーさん)や、

激しい運動をする人、

みんなお尻(骨盤周り)の筋肉が

固まっています。(拘縮しているってこと)

あと、妊娠すると子宮が大きくなることで

圧迫されたり、

骨盤の左右差なども関係したりします。

ともかく、お尻をゆるめることの重要性

再確認しました。

ちなみに、開脚前屈を深めたい人も

お尻をゆるめることがとーーーっても大事ですよ。

そしてこの骨盤職人、

ボールの位置を自由に変えられるので、

色んな場所や、ヒップサイズの人にも

対応しているのがうれしいところ。

楽天やAmazonでも取り扱いがあるみたいです。

 

黒羽根氏とトレーニングをした時に

使わせてもらった時から、

かなり期待値は高かったのだけど

まさかここまでとは!

感動しすぎて、

すぐに黒羽根氏にお礼のメッセージをしたところ、

彼もとても喜んでくれました。

ちなみに、黒羽根氏はほんとにすごい人で

トレーニングに関する知識もさることながら、

健康に関する知識や経験もとても豊富です。

自分でプロテインの開発もしたりもしています。

(私が飲んでるのもそう。詳しくはまた後日書きますね)

実は私はもともと3年来の彼のファンだったんだけど、

ひょんなことから

関わりを持つようになり、

お世話になっています。

骨盤職人を紹介してくれたことに感謝です。

腰痛持ちの人は、試す価値ありですよ。

腰痛がない人も、座っているのが長い人は

お尻がカチカチかもしれないんで、

ゆるめることをオススメします

セルフケアって大事です。

 
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体質改善サロン@大井

食べないダイエットや過度な糖質制限で、自身が不妊や体調不良に陥ったことから正しい体質改善ダイエットを研究・実践・発信しています。二児の母。ヨガ・ピラティス インストラクター。瞑想実践者。心理学から見たダイエットアプローチ。

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