fitmeファスティングメールLP

fitmeのファスティングプログラム

 

体質改善サロンfitme 大井潤子です。

ファスティングに興味のある方は、ぜひこのページに目を通して欲しいです。

ファスティングって聞いたことはあるけどよく分からない、でもちょっと気になる・・
という方にも。

ファスティングって何日もたべないんでしょ?無理無理・・

ファスティングですごい痩せるって本当?

子供がいるし、お料理をしなきゃいけないし・・

・・そもそもファスティングって効果ある?!

 

そんなファスティングに対する疑問、不安に答えるべく
全5回のメールセミナーとしてまとめました。

ファスティングは上手に実践すれば、

最強のデトックス、ダイエット効果の望めるツールです。

だけど、上手に実践できなければ

代謝を低下させ、さらに太りやすくなり、食欲コントロール機能を壊す
可能性すらあります。

この天国と地獄のような差ってどこから来るんでしょうか。

その違いをこのメールセミナーでお伝えします。

ファスティングは最強のダイエット法なのか?

 

他でもない私がダイエット目的での自己流ファスティングを繰り返していました。

はじめのほうこそ、体と心の軽さを実感し、日常のパフォーマンスが上がるのを感じましたが、
徐々に不調を感じるようになっていきました。

きちんと知識を持って実践するがファスティングとは違い、
いつの間にかお手軽なダイエットにすり替わってしまっていたのです。

そこで、一からファスティングの勉強をし直し、fitmeのダイエット理論とも
合わせてfitmeの成功するファスティングプログラムを考えました。

過去の相談者様の中にも、安易なファスティングによって

食欲コントロールができなくなり、

ファスティングで綺麗になるはずの肌はより荒れ、

体がぶよぶよになってしまった

人がいました。

食べないダイエットの危険性は多くの人がいけないことだと認識していますが、
ファスティングダイエットはその最たるものであることに気づいていない人があまりに多いのです。

 

あなたはこんなことで悩んでいませんか?

肌荒れ、ニキビが治らない

顔がいつもテカっている、メイクがすぐに崩れる

濃い味のものが好きで、薄味だと物足りない

アレルギー体質

便秘もしくは下痢体質

口臭、体臭が気になる

以前と比べて物事に集中できなくなった

肩こり腰痛がつらい

動くのが億劫、家でダラダラしていたい

これはかつての私自身の悩みでもあります。
このようなお悩みがあると辛いですよね、、

日々を活動的にいきいきと過ごしたいのに、何だかしんどい・・

これらを改善するために、ファスティングを上手に取り入れると
体を内側からキレイにすることができます。

外側のケアも大切ですが、内側から美しくなると
見た目のツヤ、輝きが断然違いますよ。

 

fitme全5回ファスティングメールセミナーの内容

step
1
痩せるよりももっと価値のあるファスティング

step
2
ファスティングの目的と心身の変化

step
3
ファスティングをすると痩せるのか

step
4
ファスティングが上手くいかない人の特徴

step
5
fitmeの成功するファスティング

 

メールセミナー終了後も、定期的に体質改善ダイエットに関する情報を発信していきます。
さらに、過去に配信したメルマガも全て無料で公開しているのでぜひ活用してみてください。

 

全5回のファスティングメールセミナーを最後まで読んでくださった方限定で
お得なプランをご案内する予定です。

 

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体質改善サロン@大井

体質改善サロンfitme  大井潤子

福岡県北九州市出身
ヨガ、ピラティス トレーナー
瞑想実践者
二児の母

外資系企業等の役員秘書を経て、フリーランスのヨガインストラクターとして活動後、二度の出産を経てfitmeを立ち上げる。

 

最後に

 

fitmeに相談にくる人は、色んな悩みを抱えています。
アトピー、アレルギーを改善したい人、
体力をつけたい人、
痩せたい人、、、

何が目的にせよ、生活そのものを改善していくことが必要です。
その中で大事なのが体が本来持っている機能をきちんと取り戻すことです。
ファスティングは上手くやれば、その機能を取り戻すきっかけになってくれます。

ところが、間違った知識、自己流でのファスティングによって
健康そのものすら損なわれてしまっている人がとても多いのです。

このメールセミナーでは、「成功するファスティングプログラム」をお伝えします。

世間一般のファスティングのイメージを一新し、満足度の高いファスティングを
実践し、あなたにも体感してもらいたいのです。
過去にファスティングにチャレンジしたけど挫折した人、良い結果が得られなかった人、
これからやってみたい!デトックスしてみたい人にぜひ読んでもらいたい内容となっています。

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